?Nordic stick? o el arte de andar con dos bastones

09/04/2009

Duración: 00:12:04

?Lo que nadie sabe?? es que hay una técnica llamada ?Nordic Stick? o ?Nordic Walk? que emplea dos bastones para caminar y que es muy beneficiosa para la salud. El experto en turismo y patrimonio Javier Bona explica en Escúchate en que consiste esta modalidad deportiva que ayuda a andar erguido sin que sufran la espalda y las articulaciones y que permite una respiración adecuada. En el norte de Europa la llaman el deporte del pueblo.