Croquetamente con Mara Jiménez

En De Boca en Boca

Duración: 00:30:00

Hoy tenemos un único plato principal. Que exige un poco de reflexión y de intento por comprender lo que nos quiere decir nuestra siguiente invitada, Mara Jimenez, autora del libro Acepta y vuela. En él narra en primera persona su experiencia con un trastorno de conducta alimentaria sin tener un cuerpo normativo. Nos acerca desde otra perspectiva al concepto de gordofobia y nos muestra ese proceso para volar, ese proceso de cultivar y nutrir su autoestima. En De boca en boca hablamos de alimentación, de gastronomía y de la importancia de tener un estilo de vida saludable. Un estilo de vida que no solo pasa por tener una correcta alimentación y hacer ejercicio de la manera adecuada, sino que debe tener en cuenta nuestra salud mental.