Vuelve a ver el programa 'Activos' de este miércoles

Este miércoles os traemos un nuevo programa de 'Activos'. Como cada día, Sara Cabanillas propone una serie de ejercicios para que las personas mayores se puedan mantener activas sin salir de casa en estos días de confinamiento. En algunos de ellos, bastará con la ayuda de una silla para poder realizarlos.

A continuación, Lupe Blay, médico del Instituto Aragonés de Servicios Sociales (IASS), ofrecerá diferentes consejos sobre higiene en el tramo final del programa. En esta ocasión explica la importancia que tiene tener limpia la piel. Cuestiones como el lavado diario o un secado correcto son imprescindibles para proteger la salud.

Recuerda que puedes ver el programa 'Activos' todas las mañanas de lunes a viernes a las 11:15 horas en Aragón TV.