Vuelve a ver el programa 'Activos' de este martes

Este martes os acercamos un nuevo programa de 'Activos'. Como cada día, la doctora en fisioterapia Sara Cabanillas propone una serie de ejercicios para que las personas mayores se puedan mantener activas sin salir de casa en estos días de confinamiento. Para los ejercicios de hoy no hace falta ningún material específico más allá de una colchoneta o zapatillas para nos resbalarnos en el suelo.

En el tramo final del programa podrás encontrar los consejos de Isabel Soto, portavoz de la jefatura superior de la Policía Nacional de Aragón, que nos acerca un par de consejos para que estemos más seguros en nuestro hogar durante estos días de confinamiento.

Recuerda que puedes ver el programa 'Activos' todas las mañanas de lunes a viernes a las 11:15 horas en Aragón TV.