Vuelve a ver aquí el programa 'Activos' de este viernes

Este viernes os traemos el quinto programa de 'Activos'. Como cada día, Sara Cabanillas propone una serie de ejercicios para que las personas mayores se puedan mantener activas sin salir de casa en estos días de confinamiento. En el programa, bastará con la ayuda de una silla para poder realizarlos.

Además, en el tramo final del programa vais a poder encontrar una serie de consejos que nos brinda Laura Báguena, trabajadora social del instituto Aragonés de Servicios Sociales, que nos recuerda que las medidas de aislamiento físico no deben significar nuestro aislamiento social.

Recuerda que puedes ver el programa 'Activos' todas las mañanas de lunes a viernes a las 11:15 horas en Aragón TV.